ダイエット

こんなあなたにオススメです!

神戸市西区でダイエットに悩む女性

  • 代謝が落ちて何をしても痩せない
  • 医師から指導を受けている
  • 自分ひとりではダイエットが続かない!
  • 痩せるために運動しなければいけないけれど、腰や膝が痛くて出来ない…
  • 体質(代謝)を改善して太りにくい身体になりたい!

神戸市西区 笑み美容整体院なら身体の不調・痛みを改善しながらダイエットができる!

あなたのそのダイエット方法、見直しませんか?

神戸市西区でダイエットに悩む女性

断食や絶食、ダイエットサプリだけに頼る無理な食事制限はしていませんか?このような無理なダイエットは、お身体に大きな悪影響を与えます。キレイになりたい!健康になりたい!そんな思いで始めたダイエットのせいで、不健康になってしまっては元も子もありません!

神戸市西区にある、笑み美容整体院のダイエットは、整骨院のノウハウを活かしたダイエットメニューをご提供しております。

無理な食事制限や激しい運動は一切ありません。お身体の土台である骨盤をしっかり整え、余った脂肪を溶かすことで見た目からキレイにサイズダウンします。さらに、楽トレでインナーマッスルをしっかり鍛えて代謝アップ!リバウンドも怖くありません!

健康的に美しくなりたい!という方はぜひ、笑み美容整体院にご相談ください!

神戸市西区|笑み美容整体院のダイエットを受けるとこうなります!

神戸市西区 笑み美容整体院が選ばれる5つのPOINT

  • 骨盤が整い、痩せやすい体質になる!
  • 体質改善でリバウンドも怖くない!
  • インナーマッスルを鍛えて代謝アップ!
  • 姿勢も整い、キレイに痩せられる!
  • 温トレで冷え・むくみを解消!美肌効果も◎

骨盤の歪みはダイエットの大敵!体調不良の原因にもなります!

骨盤の歪みを放っておくと…?

骨盤歪みタイプ

骨盤はお身体を支える大事な土台です。骨盤が歪むと体の左右バランスが崩れるだけでなく、内臓が圧迫され、肩こり・頭痛・腰痛などの体調不良の原因になります。

そして何よりダイエットに悪影響を与えるのが、血流の悪化です。血流が悪化すると、血液が全身に回りらず老廃物が溜まったり、代謝が悪くなって冷え・むくみが現れたりします。これは下半身太りの大きな原因となります。

神戸市西区にある笑み美容整体院は、骨格矯正・骨盤矯正で内臓の働きを改善し、代謝アップを促します。
骨盤矯正、というと「ボキッとされそう…」「痛そう…」といったイメージがあるかもしれません。ご安心ください!笑み美容整体院の骨盤矯正は、痛くない・安心・安全な骨盤矯正です。歪んだ骨盤を締めることでお尻が小さくなりスタイルアップ効果が期待できます!

本気で痩せたいあなたに!神戸市西区 笑み整骨院のダイエットプログラム

「本気でダイエットしたい!」という方には、骨盤矯正・キャビテーション・温トレ・楽トレ(複合高周波EMS)がセットになった『体質改善本格コース』がおすすめです!
まずは、骨盤矯正で痩せやすい体質に改善して、温トレでお身体を温め、キャビテーションで気になる部分の脂肪と老廃物を流し、楽トレでインナーマッスル鍛えて美しいボディラインを作っていきます。
それぞれの施術の相乗効果で効果的にダイエットすることができます。

神戸市西区 笑み美容整体院のダイエット施術の流れ1
笑み美容整体院では、まずはお身体の歪みやクセを調べる姿勢分析を行います。その結果をもとに、ダイエットのお悩みや生活習慣などを丁寧にカウンセリングし、痩せやすいお身体になるためのダイエットプランを患者様それぞれ個別に立てていきます。
神戸市西区 笑み美容整体院のダイエット施術の流れ2
痛くない安心・安全な骨盤矯正で、血液や老廃物が流れやすい状態にします。
さらに、胃を小さくすることで食欲を抑制する効果のある胸郭矯正も行います。
骨盤矯正はダイエットだけではなく肩こり・腰痛・疲労など体調を整える効果もあります。
神戸市西区 笑み美容整体院のダイエット施術の流れ3
『温トレ』でセルライトを柔らかくし、キャビリポでお腹周り・腰周り・太もも・お尻などの取れにくい皮下脂肪を撃退していきます。 超音波で脂肪細胞を燃焼して、老廃物として体外に排出されるようリンパを流していきます。 体が温まるのでリラックス効果もあり、冷えが解消して代謝もUPし、お肌の調子も整います。
神戸市西区 笑み美容整体院のダイエット施術の流れ4
キャビリポでリンパに流した脂肪(老廃物)をより早く排出させるためには、楽トレで深部の筋肉を刺激して筋ポンプ作用を高めると効果的です。リンパマッサージの何倍も早く流れる上、インナーマッスルを鍛えることで代謝が上がり、痩せやすい体質に改善されます。

インナーマッスルを鍛えて痩せやすい体質に!

楽トレでらくらく!健康的にダイエット

体を支える大事な筋肉!インナーマッスルとは…?

筋肉には表層筋・深層筋があり、表層筋は浅い部分の筋肉で体を動かす時に使われます。深層筋は深い部分の筋肉で、骨格とつながっており、体を支えて安定させる役割を持っています

この深層筋はインナーマッスルとも呼ばれ、関節を微調整して機敏に反応する働きがある大事な筋肉ですが、自分で鍛えるのは実はとても難しいのです。

インナーマッスルを鍛えることのメリット

  • 基礎代謝が上がり、太りにくい体になる
  • 体幹が安定して姿勢が良くなる
  • 内側の筋肉が引き締まって、メリハリのあるボディになる
  • 体をしっかり支えられるので、腰痛や関節痛が改善する
  • 脂肪が燃焼されやすくなり、リバウンド防止になる
  • 腸腰筋(骨盤の深部にあるインナーマッスル)が腸の動きを促進して、便秘が解消する

ダイエットの大きな味方!「楽トレ」のらくらくポイント

  • 神戸市西区玉津の笑み美容整体院:楽トレのポイント1

    寝ているだけでOK!

    楽トレの施術中は横になって寝転んでいるだけ!
    運動が苦手な方や、腰痛など体に痛みがある方も簡単にインナーマッスルを鍛えられます!

  • 神戸市西区玉津の笑み美容整体院:楽トレのポイント2

    30分で腹筋9000回

    楽トレは深部まで届く電流で筋肉を収縮させます。その効果はなんと30分で腹筋9000回分!
    忙しくてジムに通えない方も、短時間で効率的にトレーニングできます。

  • 神戸市西区玉津の笑み美容整体院:楽トレのポイント3

    特殊な複合高周波

    楽トレは従来の治療器と違い、特殊な複合高周波を使っています。体の奥まで届く高周波と低周波を複合しているので、インナーマッスルと表層筋を同時に鍛えられます。

神戸市西区|笑み美容整体院の選べる3つのダイエットコース

  • 体質改善本格コース

    神戸市西区 笑み美容整体院のダイエット施術風景1骨盤矯正×セルライトケアor温トレ×楽トレ

    • 本格的に体質を改善し、健康的に美しくなりたい方
    • 大幅に体重や見た目を変えたい方
  • 短期集中コース

    神戸市西区 笑み美容整体院のダイエット問診風景

    • どんなものか体験してみたい方
    • 自分に合っているか試したい方
    • 結婚式などイベントに向けて痩せたい方
  • 部分痩せコース

    神戸市西区 笑み美容整体院のダイエット施術風景2骨盤矯正(30分)×セルライトケアor温トレ×楽トレ(30分)

    • 気になるところを部分的に痩せたい方
    • 忙しくて時間が取りにくいけど通いたい方
    • 手軽にお身体を整えたい方

LINEで無料食事アドバイス(希望者のみ)

神戸市西区|笑み美容整体院のダイエットコース よくある質問

どんな服装で行ったらいいですか?
施術部位(主にお腹周り)の肌に直接パッドを貼り付けることがありますので、ワンピースや上下のつながったボディスーツなどは避けていただき、肌を出しやすい服装でご来院いただくと施術がスムーズです。
施術着のご用意もございますので、お着替えが必要な方はお申し出ください。
肌を出すのに抵抗がある方も完全個室制で女性スタッフも在籍しておりますので、ご安心ください。
楽トレって、ビリビリしたり痛くないの?
痛みはありませんのでご安心ください。
従来の低周波治療器の場合、電気でピリピリする刺激がする場合がありますが、楽トレは複合高周波を使用しておりますので痛みは感じません。
ただ、筋肉を激しく収縮させますので違和感があったり、筋肉痛が出ることはございます。
楽トレを受けられない事はありますか?
ペースメーカーを使用している方や心臓が悪い方、妊娠中の方、皮膚に疾患のある方は、楽トレの施術を受けられません。
ご心配な方は笑み美容整体院にご相談ください。

神戸市西区 笑み美容整体院|お客様の声

  • ダイエット 明石市 30代女性

    神戸市西区 30代女性

    ①神戸市西区 笑み美容整体院に来院するまで、どんなことで悩んでいましたか?
    何をしても痩せない

    ②どちらで当院をお知りになりましたか?
    紹介。自分に合うのかな?

    ③実際にダイエット施術を受けてよかったことは?
    今まで痩せない理由が分かった。無理な食事制限がないのに1か月でヒップー3㎝!

    ④同じお悩みをお持ちの方へ一言!
    身体の状態をしっかりみてからパーソナルで提案してくれるよ!

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • ダイエット 神戸市西区 40代女性

    神戸市西区 40代女性

    ①神戸市西区 笑み美容整体院に来院するまで、どんなことで悩んでいましたか?
    下腹ポッコリ。スタッフは優しいかな?

    ②どちらで当院をお知りになりましたか?
    チラシ

    ③実際にダイエット施術を受けてよかったことは?
    体験でへそ周りがー3㎝減った。体重より見た目が明らかに変わった。ジーパンが1サイズ小さくなった。

    ④同じお悩みをお持ちの方へ一言!
    体験行ったらわかるよ!

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • ダイエット 明石市 50代 T・Mさん

    神戸市西区 50代女性

    体質改善ダイエットで通っていますが、本当に痩せてきたし、体温も上がりました。
    来る前とは明らかに体調も良くなり、家族も喜んでくれています。
    施術は丁寧で、言わなくてもわかってくれている感じです。質問もしやすいです。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • ダイエット 神戸市西区 40代女性

    ダイエット 神戸市西区 40代女性

    ◎何がきっかけで神戸市西区 笑み美容整体院に来院されましたか?
    自宅ポストのちらし

    ◎どのような痛みで来院されましたか?
    ダイエットしてもなかなか痩せない

    ◎楽トレをして改善したこと良かったことを教えてください
    ウエストや脚、二の腕の引き締めになった。

    ◎矯正をして改善したこと良かったことを教えてください
    お尻が小さくなった。体が軽くなる。

    ◎キャビテーション、温トレの効果や実感はいかがですか?
    なかなか、落ちないウエスト周りや二の腕のぷよぷよが減った。

    ◎実際、神戸市西区 笑み美容整体院に通ってみて良かったことは何ですか?
    体重の減少、食事を気を付けたり、運動することを心掛けるようになりました。

    ◎同じお悩みをお持ちの方へ一言お願いします。
    楽にやせますよ!!
    スタッフの方がとても親切です!!

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

神戸市西区 笑み美容整体院|症例

  • ダイエット 神戸市西区 30代女性

    神戸市西区 30代女性

    その方に言われた印象的な言葉は?
    自分の身体と向き合う良い機会になった。

    どのようなお悩みでこられましたか?
    歪み、年々痩せにくくなって来ている、下半身太りに悩んでおられました。

    施術課程はどうでしたか?
    質問に何でも分かりやすく答えてくれたこと、脚があがるようになり、腰痛もなくなったことに喜んでいただきました。

    何日くらい通われましたか?成果は?
    3ヶ月間集に3,4回来院されました。
    朝起きた時、体がラクだったといっていただきました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • ダイエット 神戸市西区 40代女性

    神戸市西区 40代女性

    その方に言われた印象的な言葉は?
    頑張って長期通ってよかった。

    どのようなお悩みでこられましたか?
    下半身太り、身体の歪み、膝が痛いので痩せたいとのことでした。

    施術課程はどうでしたか?
    セルフケアをきちんとしていただきました。食事管理を頑張っていただき、体質改善に成功されました。

    何日くらい通われましたか?成果は?
    6ヶ月通って全体的にサイズダウンされ、膝痛なくなられました。
    御自分でも頑張ってキープしておられます。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 下半身太り 神戸市西区 30代女性

    神戸市西区 30代女性

    年齢も年齢で体質改善がしたいので、食事から見直したいといってお見えになりました。

    冷え性で風邪を引きやすく、食べ過ぎることがあるかと思えば、食欲が減少してしまったりといったことがあるが、なぜそうなるのか自分でも良くわからないとのことでした。
    体を良く見ていったところ、骨盤のゆがみもあり体全体がすごく冷えているため、免疫が落ち代謝も落ちており、下半身太りになってしまっていることがわかりました。

    姿勢矯正、骨盤矯正により骨盤がしまり、代謝が上がり血流がよくなっていかれました。その結果、体温が上がり元気になっていかれ腰痛も改善されました。

    ラインで朝、昼、晩、間食したものを送ってもらいチョコレートをカカオ70%のものにするといいなどのアドバイスさせていただきました。
    食べる量も食べるものも最初のころとはぜんぜん変わってこられ、アドバイスも糖分取ったほうがいいですよといった具合に最初のころとは逆になってきました。

    くびれがきれいにできて、下半身がしまった素敵なボディラインになられています。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

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