産後のお悩み

産後の不調や痛みの原因って？

ご出産おめでとうございます!!
ほっと一息…と言いたいところですが、疲労がピークの中、家事に育児に仕事…お母さんは本当に大変ですよね。

そんな中、妊娠前にはなかった体の痛みや不調に悩んではいませんか？

それらは、妊娠・出産による骨盤の歪みが原因です。

妊娠中は、体重の変化により、姿勢が変化して骨盤が歪みやすくなります。また、出産時には赤ちゃんが産道を通りやすくする「リラキシン」というホルモンが分泌されるため、骨盤が緩みます。

その後も骨盤が緩んだ状態で子どもの抱っこや家事などハードな育児や日常生活を続けることで、徐々に骨盤がゆがんだまま固まってしまいます。

すると、出産前にはなかった恥骨痛や腰痛などの痛みが出たり、肩こりや尿漏れなどのトラブルが発生してしまうのです。

自律神経のお悩みにも関係しています

産後に開いた骨盤を正しい位置にきちんと戻さないと、連動している自律神経にも影響することをご存知でしょうか。

自律神経が乱れることで、腱鞘炎・産後うつ・不眠・イライラ・暴食・肌荒れなどに繋がったり、卵管がねじれて二人目不妊の原因になってしまうこともあるのです。

赤ちゃんのためにもママご自身のためにも、産後骨盤矯正で心も体も元気に過ごしませんか？

神戸市西区｜笑みダイエット整体院の産後骨盤矯正を受けるとこうなります！

神戸市西区｜笑みダイエット整体院の産後骨盤矯正

神戸市西区にある、笑みダイエット整体院の産後骨盤矯正は、骨盤矯正と楽トレの組み合わせによって効率的に痛みや不調を解消していきます。

ソフトで優しい手技を用いますので、産後のデリケートな身体にも負担がかかりません。

また、トムソンベッドを使用した痛みのない矯正で骨盤と恥骨をしっかりと締めることで、血行とリンパの流れを改善します。
体液の循環が改善することで代謝もよくなり、歪みによる痛みが取れて動きやすくなるので、日々の生活動作がスムーズとなります。

自律神経にも良い影響をもたらすため、腱鞘炎・産後うつ・不眠・イライラ・暴食・肌荒れなどの解消に繋がったり、「産後の変化で気持ちが落ち込む」といった方にも非常におすすめです。

とはいえ、産後の骨盤の歪みは一回の施術だけで完全に治るわけではありません。

例えば、尿漏れや恥骨痛に対しては多くのケースで骨盤矯正と楽トレをそれぞれ8回行うことでかなり改善してきます。

笑みダイエット整体院の産後骨盤矯正は、お医者様がOKと言えば産後1か月から(帝王切開の方は3か月)受けていただけます。

また、お子様と一緒にお越しいただくのももちろんOK！キッズスペースを完備し、スタッフが目を離さずにお子様を見ていますので、ご安心ください。

産後骨盤矯正を受けて二人目不妊だった方が妊娠した、陣痛が楽だった、つわりも比較的軽かったといった事例もあります。

神戸市西区で産後の不調・痛みでお悩みなら、笑みダイエット整体院にぜひ一度ご相談ください！

産後の特化したダイエットプログラムも！

神戸市西区｜笑みダイエット整体院の産後骨盤矯正 よくある質問

出産後どのくらいから産後骨盤矯正が受けられますか？

産後の1ヶ月検診で経過が順調だった方なら、産後1ヶ月から産後骨盤矯正の施術を受けられます。 帝王切開の方は2ヶ月～3ヶ月経過してからだと安心です。 ご心配な方は笑みダイエット整体院までお問合せください。

産後6ヶ月を過ぎても効果はありますか？

産後の骨盤はゆるんでいるので、固まってしまう前に来院していただくと正しい位置に戻りやすいです。 一般的に産後6ヶ月以内に通うのがベストと言われていますが、1年以内であれば効果はございます。

赤ちゃん連れでも大丈夫ですか？

赤ちゃん連れ・お子様連れOKです！ キッズスペースもございますし、完全個室ですので赤ちゃんと一緒に施術スペースに入れて、他のお客様に気を遣う心配もありません。 赤ちゃん連れ・お子様連れでご来院される方は、ご予約の際にスタッフにお伝えください。 10:00～13:00の間くらいにご予約いただければ、お子様のお世話も致します。